Sierpik koronowaty (Serratula coronata)

Sierpik koronowaty to wieloletnia bylina należąca do rodziny astrowatych (Asteraceae), o podobnych właściwościach jak szczodrak krokoszowaty (Rhaponticum carthamoides). Jego zakres występowania w stosunku do wspomnianego szczodraka jest zdecydowanie większy i rozciąga się od Europy Środkowej poprzez Azję wschodnia do Afryki północnej. Występuje jako pojedyncze stanowiska, a czasami tworzy niekończące się łany. Można go spotkać na Ukrainie, Kaukazie, Syberii, Dalekim Wschodzie, Mongolii, Chinach,Korei i Japonii. Jego typowym siedliskiem to podmokłe łąki, doliny dużych rzek, bagna i obrzeza stawów. Dobrze rośnie w pełnym słońcu, a za optymalne dla wzrostu i rozwoju uważa się gleby zasobne w próchnicę, a także torfowiska o wysokiej wilgotności (17-36%). Z powodzeniem kolonizuj także foldery zalewowe rzek, na których okresowo pojawia się woda jednak nie dłużej niż 10 dni. Poza wspomnianymi tu stanowiskami, sierpika spotkamy także na zboczach gór i obrzeżach lasów porastających góry do wysokości 1600 m n.p.m.

Sierpik koronowaty podobnie jak Szczodrak Krokoszowaty, dzięki dużej zawartości ecdysteroidów jest roślina wybitnie adaptogenną. Pełna aktywność farmakologiczną dziko rosnący sierpik uzyskuje po 9-12 latach , a taki z uprawy już w 5-6 roku po posadzeniu. Jest to roślina mało znana, prace badawcze trwają głównie w Rosji. Pierwsze wyniki są bardzo obiecujące. Zawartość związków aktywnych głównie ecdysteroidów w dziko rosnącym Szczodraku to ok. 0,12-0,57%, natomiast zawartość tych samych związków w Sierpiku Koronowatym o aż 0,31-1,15%, czyli dwukrotnie więcej. Reasumując preparaty z Sierpika mogą z powodzeniem zastąpić te otrzymywane z Szczodraka Krokoszowatego, przy czym dawkę stosuje się o połowę mniejszą.

Działanie Ecdysteronu:

Wzrost syntezy białek
Poprawa funkcjonowania układu nerwowego
Wzrost zawartości białek i glikogenu w mięśniach
Stabilizacja poziomu glukozy we krwi
Regulacja poziomu insuliny we krwi – zapobiega gromadzeniu tłuszczu zapasowego
Stymulacja procesów regeneracyjnych i naprawczych wszystkich tkanek
Stabilizacja błon komórkowych
Działanie antyoksydacyjne
Silne działanie przeciwzapalne
Silne działanie antykataboliczne – ogranicza stężenie oraz aktywność kortyzolu
Wzrost wydolności tlenowej organizmu
Wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej i redukcja tkanki tłuszczowej
Redukcja zmęczenia i apatii, działanie energetyzujące i witalizujące
Poprawa siły mięśniowej